卡萨多正式创办了自己的卡萨足球训练营。当地时间本周一，多今该训练营在圣费利乌-德略布雷加特（Sant Feliu de Llobregat）拉开帷幕。分享与此同时，受当卡萨多接受了《每日体育报》（Sport）的下费心理独家专访。在访谈的推荐前半段，他深入谈到了自己目前的医生竞技状态、心理建设以及个人生活感悟。卡萨

记者：早上好，多今马克。分享我想，受当对于一名职业球员而言，下费心理拥有以自己名字命名的推荐足球夏令营，无疑是医生一份莫大的荣誉。

卡萨多：确实如此。卡萨筹备过程并非易事，充满挑战，但看到最终成果落地，感觉非常棒。整个流程相当繁琐，我们需要逐一解决诸多难题，但从一开始我们就清楚会面临什么样的困难。能和小伙伴们共度这段美好时光，让我感到特别开心。我希望他们能尽情享受足球的乐趣，结识新伙伴，建立新的友谊。我小时候参加夏令营时，最珍贵的回忆也正是这些点滴，所以如今的我满心欢喜。

记者：孩子们见到你肯定激动不已。短短两年间，你已成为青训球员眼中的标杆。这两年你的人生发生了怎样的变化？

卡萨多：我常挂在嘴边的一句话是：足球世界里一切瞬息万变。因此，时刻保持万全准备、在每一场比赛中拼尽全力至关重要，因为你永远不知道哪一个瞬间、哪一次机会会彻底改变你的人生轨迹。

两年前的我也处于同样的境地，当时完全看不清自己的未来。但我幸运地抓住了机会，并牢牢将其把握在手，这正是球员实现职业生涯跃升的关键所在。如今，我十分享受当下。身披巴萨一线队战袍已经两年，回想起来，这一切依然如梦似幻。

记者：成为顶级球星很容易让人迷失自我。在万众瞩目的聚光灯下，是谁让你始终保持清醒、脚踏实地？

卡萨多：我身边的所有人都非常朴实，他们总会适时地点醒我。不过，我自始至终没有变过，对待亲友的态度一如往常。有时候，我会故意开些出格的玩笑，他们就会劝我“收敛一点”；我偶尔也会故意逗弄他们，看看是否会惹他们不快。这种互动让我保持了真实感。

记者：如今心理建设在足球运动中愈发重要，你的不少队友都会寻求运动心理辅导，比如费兰·托雷斯。你也会这样做吗？

卡萨多：会的。我认为心理辅导已成为足球不可或缺的一部分。我相信所有球员都应该尝试，虽然有些人可能不喜欢或不愿接触，但心理疏导对任何人都有益处。我现在固定与一位运动心理师合作，他是安赫尔·卡佩兰（Àngel Capellán）。费兰和埃里克·加西亚也都找他咨询，他非常专业，给了我们巨大的帮助。

记者：你是如何开始接受心理辅导的？

卡萨多：我注意到费兰的状态发生了巨大变化，于是去问他，跟他说：“你的改变太惊人了，把这位心理师的联系方式推给我，看看他能不能也帮我调整状态。”

接触之后，我发现他确实非常靠谱。现在，足坛所有人的目光都聚焦在球员身上，这对我们年轻球员而言压力巨大。心理疏导能有效缓解焦虑，随着时间的推移，我们会慢慢适应外界的关注，但这份压力始终存在，需要持续管理。